标准下载论坛

标题: 你是如何释放你的压力? [打印本页]

作者: E路行者 时间: 2011-11-7 03:28
标题: 你是如何释放你的压力?
你是如何释放你的压力?

人在生活上、工作压力大，总感觉跟不上节奏，怎么才能释放心中的压力？
我自己一般，少喝点酒，自己走到空旷的原野里，张开双臂，深呼吸几次。再吼几声。顿时身体舒服多了。晚上再看点书报，睡上一觉，把一天的烦恼都忘却了。压力缓解了。
大家怎样做的？

作者: 云深处 时间: 2011-11-7 03:28
我会选择去唱一下卡拉OK，或者去DISCO疯狂一下
那种感觉
很爽

作者: 小帅哥 时间: 2011-11-7 03:28
睡觉及看电视，听音乐

作者: 扁豆 时间: 2011-11-7 03:28
喝小糊涂先酒，让心碎了

作者: 摇一摇 时间: 2011-11-7 03:28
现场看球。。。。。。。。。。。

作者: 天外星 时间: 2011-11-7 03:28
唱歌，自己在家唱，跟着演唱会一首接一首会的不会的，只要知道调的都跟着唱，开心！然后就忘记烦恼了，忘记压力了，又有了信心了！

作者: 剑心恒 时间: 2011-11-7 03:28
运动，打球，跑步呀！！

作者: 莫问 时间: 2011-11-7 03:28
1.在网上聊聊天，向朋友倾诉一下

2.出去走走

3.开开玩笑

4.做做自己喜欢的事情

5.做做办公室运动

作者: 他三叔 时间: 2011-11-7 03:28
好主意!以前我也是.但后来发现:我已经酒精中毒了.

作者: 玩儿 时间: 2011-11-7 03:29
本人就会对着墙吼叫,谓之面壁思过.
要么就会出去外面乱跑瞎转.

欢迎光临标准下载论坛 (http://bbs.bzxzk.net/)